FlowYoga community - это сообщество, позволяющее соприкоснуться
с практиками осознанности, которые трансформируют жизнь в лучшую сторону.
с практиками осознанности, которые трансформируют жизнь в лучшую сторону.
Наша миссия
Благодаря совмещению йоги, психологических, телесных и коучинговых практик,
каждый участник обретает инструмент для гармоничной, сбалансированной и счастливой жизни.
каждый участник обретает инструмент для гармоничной, сбалансированной и счастливой жизни.
Безопасное пространство, в котором ты обретаешь:
Поддержку на своём пути;
Присоединиться к бесплатному к каналу FlowYoga community в Telegram
Присоединиться к бесплатному каналу FlowYoga community
в Telegram
в Telegram
Общение с единомышленниками;
Телесную и психологическую силу;
Медитации, практики дыхания;
Гибкость в эмоциях и теле;
Расслабление;
Внутренние и внешние трансформации;
Ясность и спокойствие;
Доступные практики
Здесь бережно и безопасно, здесь можно быть собой...
Если ты чувствуешь, что больше не хочешь жить в состоянии стресса и бессилия, то наше коммьюнити для тебя.
Выбери свой формат участия
Базовый
· все практики в записи до 24
сентября 2021 года
· обратная связь в директе
при любых вопросах касаемо клуба и практик
сентября 2021 года
· обратная связь в директе
при любых вопросах касаемо клуба и практик
1990 руб
VIP
· доступ к записям всех практик до 24 сентября 2021 года
· обратная связь в директе при любых вопросах касаемо клуба и практик
· индивидуальная йога с Настей онлайн (30 минут).
· обратная связь в директе при любых вопросах касаемо клуба и практик
· индивидуальная йога с Настей онлайн (30 минут).
5500 руб
(Внимание! Онлайн-практики в коммьюнити завершены. Присоединиться можно только к записям практик)
Отзывы
F.A.Q.
Все практики, которые до этого выполнялись в прямом эфире остались в записи на время действия абонемента. Ты сможешь посмотреть и выполнить их тогда, когда тебе будет удобно: в любое время и в любом месте.
Но, если ты не сможешь выделить 2-3 часа в неделю для встречи с собой на коврике, то я не рекомендую вступать в коммьюнити.
Но, если ты не сможешь выделить 2-3 часа в неделю для встречи с собой на коврике, то я не рекомендую вступать в коммьюнити.
Каждая практика, которую я веду универсальна для участника любого уровня. Более того, я на личном опыте знаю, как неприятно приходить в группу, в которой все всё умеют, а ты чувствуешь себя какой-то не такой. Именно поэтому я создала эту коммьюнити, в которой мы не достигаем, а прислушиваемся к сигналам своего тела и бережно ведем его к трансформации. Йога - это прежде всего про внутренние ощущения спокойствия, самоподдержки и заботы о себе. Подятнутое и сильное тело, выполняющее «правильные» асаны - лишь следствие любви к себе и процесса.
Йога - это не религия и не секта, а потому принимать для себя каких-то решений о том, что ты «должна» быть какой-то, чтобы соответствовать, точно не нужно. Более того, основное «правило» занятий йогой - ненасилие. Если ты почувствуешь, что твоему телу будет комфортнее принимать какой-то особый тип пищи, то, посоветовавшись со специалистом, ты можешь принять такое решение, но если ты не чувствуешь этой потребности - то достаточно лишь твоего присутствия на коврике в таком образе, виде и качестве в котором ты есть прямо сейчас. Я, например, ем и рыбу и птицу и отказываться от этого не хочу:)) а мантры пою иногда потому что они мне нравятся)
-Коврик
-Иногда подушки и пледики
-Свободное пространство
-Желание:)
-Доступ к интернету и аккаунт в инстаграмме.
-Иногда подушки и пледики
-Свободное пространство
-Желание:)
-Доступ к интернету и аккаунт в инстаграмме.
Время занятий варьируется от 20 до 90 минут. Чаще всего продолжительность одного занятия - 50 минут (учитывая 5 минут ожидания присоединения участников и около 10 на общение после практики).
Я полностью понимаю твое беспокойство, это действительно непросто довериться еще пока не совсем знакомому человеку, особенно, учитывая, как много информации сейчас есть в открытом доступе. Именно поэтому, я создала ТГ канал сообщества, в котором ты можешь пообщаться с участниками, со мной и быть в курсе всех событий, которые у нас происходят. Более того, в моем открытом Инстаграмме есть несколько бесплатных йога-практик, которые ты можешь выполнить и решить для себя - откликается тебе мое ведение или нет.
По любым другим вопросам ты можешь смело отправлять заявку на звонок и в ближайшее время я лично с тобой свяжусь:)
А еще - спустившись чуть ниже по этому сайту, ты сможешь найти видео-обзор коммьюнити изнутри)
По любым другим вопросам ты можешь смело отправлять заявку на звонок и в ближайшее время я лично с тобой свяжусь:)
А еще - спустившись чуть ниже по этому сайту, ты сможешь найти видео-обзор коммьюнити изнутри)
Как выглядит коммьюнити внутри
Остались вопросы?
Заполни форму и я отвечу тебе в ближайшее время
Нажимая "Отправить" вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставь свои данные и я свяжусь с тобой в ближайшее время.
Нажимая кнопку "Отправить" вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
